怎样才能怀孕？沈阳曙光医院专家介绍说，这问题说简单也简单，说复杂也复杂，之所以有人会问这样的原因是大多数人都想快速怀孕。

      1.原则一：做孕前检查

      沈阳曙光医院专家介绍说：要想速孕，那么在决定怀孕前，记得先做一次全面的孕前检查是必不可少的。并且询问清楚关于怀孕阶段补充叶酸的若干问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制与治疗，这样才能速孕，才能优生优育。

      2.原则二：同房不要太频繁

      并不是同房越频繁受孕或是快速怀孕的几率越大。因为男性在多次射精后，精子数量会耗尽。每隔几个晚上同房一次更利于受孕。另外，紧身衣服也对男子的精子数量有影响，还有手机不要经常放在裤兜里，以为手机辐射源会对睾丸刺激杀伤精子。另外很多人认为男上女下式的体位的受孕几率更大，其实这不是 的。只是这种体位增加了精子快速进入输卵管增加受精的几率。

      3.原则三：了解自己的周期

      排卵期能怀上是较好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间，帮助快速怀孕。》》》还有哪些方法能帮助速孕，点这里问问吧！

      4.原则四：养成良好的生活习惯

      运动确实对身体有利，不过任何事都讲究适当。过度的运动导致不排卵。如果在孕前适量的运动，就能增加快速怀孕的几率。另外女性不要抽烟喝酒，抽烟喝酒也不利于受孕。需要提醒的是不要在抽烟区滞留.因为二手烟更厉害！

     温馨提示：每名已婚家庭都想快速怀上宝宝，希望大家在准备生育前后都要保证身体的健康和充沛的经历，这样才能快速怀孕！沈阳曙光医院已经为您开启了亲子热线：400-024-6269，24小时倾听您的声音。

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