目前较多的女性正在为排卵障碍的事而烦恼，专家表示，一般在月经前的两周左右就是女性的排卵期，倘若女性没有卵子便不能与精子相结合，便不能受孕。那么，如何远离排卵障碍?下面就请沈阳曙光不孕不育医院专家为大家详细介绍。

　　排卵障碍的预防方法如下：

　　一、乐观心态：应当保持良好的心情状态，当受到负面情绪的影响时内分泌也会同时受到影响，然而正常的月经也会紊乱。排卵是在月经干净后的两周进行，倘若月经不调就会直接影响到排卵。因此女性朋友们应当保持积极向上乐观的心态，才能有效防止排卵障碍。

　　二、注意卫生：每天养成清洗外阴的好习惯，才能避免病菌侵入到体内引起感染的机会，尤其是贴身衣物也注意勤换，使用一段时间后需要进行高温消毒才能防止细菌感染。

　　三、良好作息：生活中一些不良的习惯也会导致女性排卵障碍的出现，例如长期抽烟、喝酒等，这些不良习惯是导致排卵障碍的原因，这是因为在香烟中含有大量的有害物质，会导致卵子的质量不断下降，甚至导致卵子死亡的可能，因此专家建议养成良好的作息习惯。

　　四、月经周期：排卵期和月经期是紧密相连的，女性朋友们每月都应当注意自己月经周期的变化，并且做好预防和治疗的工作，普遍女性月经周期是在三十天左右，但是由于体质原因的影响每位女性有所不同，当邻近排卵期时会有少许的分泌物出现，无排卵症状时须立即到院检查身体。

　　治疗排卵障碍沈阳曙光不孕不育医院采用——中医三期疗法!

　　根据女性“月经”这一特殊的生理现象，人为地将治疗周期分为月经前期、月经中期、月经后期，针对月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方案。在具体实践中，根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化又分为卵泡期、排卵期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主行个性化治疗。将治疗周期分为卵泡期、黄体期、月经期，根据各期的生理变化分阶段用药，以中药治疗为主的个性化治疗方法。

　　温馨提示：以上是对于排卵障碍的预防的相关介绍，由于排卵障碍对于人们的伤害性是蛮大的，所以人们要耐心的积极的配合主治医生的治疗，避免排卵障碍的发生，远离排卵障碍对于人们所造成损害。

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