睾丸异常不育该怎样保健和护理?沈阳曙光不孕不育医院专家表示，男性不育中睾丸异常性不育暂有一定的因素，睾丸是男性朋友们非常重要的性器官，对睾丸不好好保健护理的话，一旦感染上睾丸炎症，造成睾丸异常还会引发男性不育。下面，我们来了解一下睾丸炎的保健和护理知识。

　　睾丸的保健是非常重要的事情，只有做好睾丸的保健，才能对优生优育有着良好的促进作用。如果睾丸发生异常，会导致很严重的后果——不育，所以在平时生活中一定要注意对睾丸的保健。

　　男性不育症原因很复杂，但是假如坚持良好的生活习惯，有一些男性不育症是完全可以预防和避免：

　　1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　2、要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、假如您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，假如近期想要孩子，较好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注重避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

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　　睾丸炎患者在日常保健时，应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的"发物"，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

　　【专家提示】目前许多男性朋友怕丢人，而秘而不宣，错过了较好的治疗时间，甚至抱病终身。沈阳曙光不孕不育专家能站在患者的角度，尽最大能力保护患者生育能力、帮助患者恢复身体健康。

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